Gymnastik

Aktuelle Übungszeiten TuS Gymnastikabteilung 

MONTAGS
Die Montagsstunden in alten Sporthalle  der IGS fallen bis auf weiteres, wegen der Sanierung der Sporthalle aus!!!

MONTAGS
18.00 bis 19.30 Uhr Vinyasa Power Yoga
19.30 bis 20.30 Uhr 55 plus Wirbelsäulengymnastik
Ort: Kleine Sporthalle der Rheingrafen Realschule plus
Übungsleiterin: Senka Freitag

MITTWOCHS
17.15 bis 18.15 Uhr Entspannungsgymnastik
18.15 bis 19.00 Uhr Body Styling (Ganzkörpertraining)
Ort: Grundschulsporthalle
Übungsleiterin: Sandra Keil

DONNERSTAGS
19.00 bis 20.00 Uhr ZUMBA               > Dieser Kurs ist kostenpflichtig!<
Ort: Sporthalle Realschule
Übungsleiterin: Miriam Weber 

20.00 bis 21.00 Uhr PILATES             
Ort: Turnhalle Grundschule
Übungsleiterin: Astrid Dörsam

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Alle Kurse können auch von NICHT-TuS-Mitgliedern besucht werden!!!!

Diese zahlen dann einen entsprechenden Unkostenbeitrag pro Übungsstunde!!!!

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